Izomerőt fejlesztő berendezések a testfunkciók javításának és az alakformálás alapvető eszköze. Az ellenálláson keresztül serkenti az izomnövekedést, és fokozza a robbanékony erőt és az állóképességet. Ezeknek a berendezéseknek a tudományos használatával a következő célokat lehet hatékonyan elérni:
1. Izomépítés és -formálás: Pontosan stimulálja a célizomcsoportokat (mellkas/hát/láb/mag, stb.)
2. Anyagcsere fokozása: Növelje az izomtömeget a zsírégetés felgyorsítása és a testösszetétel javítása érdekében
3. Funkcionális fejlesztés: Javítja a sportteljesítményt és megelőzi a napi sérüléseket
4. Rugalmas adaptáció: Az otthoni/edzőtermi jelenetek teljes lefedettsége, hogy megfeleljen a képzési igényeknek a kezdőtől a profikig
Nantong ChiMa International Trade Co., Ltd. - Professzionális izomerő-edző felszerelést biztosít
A Nantong ChiMa mélyen foglalkozik fitneszgépek kutatásával, fejlesztésével és gyártásával. 5000 négyzetméteres modern gyárral és teljes minőségellenőrző rendszerrel rendelkezik. Termékeit a világ több mint 30 országában jól értékesítik.
Szabadalmaztatott technológia: a saját fejlesztésű új hasi kerék (kettős csapágyas eltérésgátló szerkezet) nemzeti minősítést kapott
Teljes kategória lefedettség: 12 fő termékcsalád, beleértve az ugrókötelet, a hasi kereket, a fekvőtámaszt, a súlyzókat stb.
Nemzetközi tanúsítás: az európai és amerikai biztonsági szabványoknak megfelelően, Európába, Amerikába és Délkelet-Ázsiába exportálva
Testreszabási lehetőségek: OEM/ODM támogatás, rugalmasan reagál az ügyfelek igényeire
Tartalmazunk Push-Up rudakat, hasi kerekeket, aerob léptetőplatformokat, ellenállási szalagot, ugrókötelet, kézi markolaterősítőt, csukló- és karerősítőt, súlyzókat, központi egyensúly- és gyorsasági edzést és egyéb termékeket. Arra összpontosítunk, hogy a legmodernebb elemeket, például az ergonómiát, a fejlett anyagokat és az intelligens viselhető eszközöket integráljuk a terméktervezésbe, és folyamatosan innovatív megoldásokat indítunk el. Emellett aktívan fejlesztjük és népszerűsítjük a környezetbarát sporttermékeket, miközben minimalizáljuk az energiafogyasztást és a gyártási folyamat során a környezetterhelést.
Főbb típusok és jellemzők
Szabad súlyok
A szabad súlyok, például a súlyzók, a súlyzók, a kettlebellek és a medicinlabdák az erősítő edzés sarokkövét jelentik. Nem támaszkodnak egy rögzített pályára, ami azt jelenti, hogy több szinergikus izmot kell mozgósítania a test stabilizálása érdekében, ezáltal átfogóbban edzve az izomcsoportokat és javítva a mag stabilitását.
Előnyök: Nagy rugalmasság, sokféle edzésmozgást tud végrehajtani; hatékonyabban tudja szimulálni a mozgásmintákat a mindennapi életben; költséghatékony, alkalmas otthoni fitneszre.
Hátrányok: Magas műszaki követelmények, kezdőknek útmutatásra lehet szükségük; viszonylag alacsony a biztonság, a nem megfelelő használat hajlamos a sérülésekre; viszonylag nagy helyet foglalt el.
Alkalmazható személyek: Alkalmas olyan edzőknek, akik bizonyos edzési alappal rendelkeznek, és funkcionális erőre és átfogó izomfejlesztésre törekednek.
Fix felszerelés
Az edzőtermekben általában elterjedtek a fix felszerelések, mint a mellkasprésgépek, lábnyomógépek, magasra húzható gépek stb. Rögzített mozgási pályával vannak kialakítva, ami segíthet bizonyos izomcsoportok elkülönítésében.
Előnyök: Könnyen megtanulható és elsajátítható, nagy biztonság, kezdőknek is megfelelő; pontosan tudja stimulálni a célizmokat; egyes felszerelések segítséget nyújthatnak a mozgás befejezéséhez.
Hátrányok: Rögzített mozgási pálya, gyenge funkcionalitás; nem képes teljes mértékben gyakorolni a stabilizáló izomcsoportokat; egy gép általában csak egy vagy néhány alkatrészt képes betanítani.
Alkalmazható személyek: Alkalmas kezdőknek, rehabilitációs edzést igénylőknek vagy olyan edzőknek, akik egy izomcsoportot szeretnének pontosan elkülöníteni.
Testsúlyos edzőeszközök
A testsúlyos edzés (Calisthenics) a saját testsúlyodat használja az edzéshez. Az általános felszerelések közé tartoznak a felhúzórudak, a párhuzamos rudak, a TRX felfüggesztésű edzőövek, a fitneszgyűrűk stb. Ezek a felszerelések általában könnyűek és könnyen hordozhatók, és bármikor és bárhol edzhetők.
Előnyök: Nincs szükség további súlyokra, kényelmes és gyors; hatékonyan javíthatja a relatív erőt, a mag stabilitását és a test koordinációját; gazdaságos és megfizethető, nem foglal helyet.
Hátrányok: Az edzés intenzitását a saját testsúlyod korlátozza, és a haladó edzőknek további súlyokra lehet szükségük; egyes mozdulatok magasabb fizikai erőnlétet igényelnek.
Alkalmazható személyek: Alkalmas kezdőknek, utazási fitnesznek, olyan edzőknek, akik a funkcionális edzésre és a testkontroll képességre összpontosítanak.
Ellenállási szalagok
Az ellenállási szalagok egy hordozható és sokoldalú edzőeszköz, különböző ellenállási szintekkel. Használhatók önmagukban vagy szabad súlyokkal kombinálva az edzés nehézségének növelésére vagy segítségnyújtásra.
Előnyök: Könnyű és könnyen hordozható, alkalmas utazásra és otthoni edzésre; progresszív ellenállást tud nyújtani, alkalmas rehabilitációra és izomaktiválásra; költséghatékony.
Hátrányok: Viszonylag korlátozott ellenállás, nem alkalmas nagy erejű edzésre; kevésbé tartós, mint a berendezés.
Alkalmas emberek számára: Alkalmas minden edzési szinten, különösen bemelegítés, rehabilitáció, segédedzés vagy utazási fitnesz során.
ENG
